Rugby Speed & Agility

Η φυσική κατάσταση σε κάνει καλύτερο. Φαίνεται ότι

είσαι

εδώ για να βελτιωθείς στο Ράγκμπι.

Ολοκληρωμένο πρόγραμμα ταχύτητας και ευκινησίας για ράγκμπι. Γίνετε ο πιο ευκίνητος, πιο γρήγορος και εκρηκτικός παίκτης στο γήπεδο. Ειδικές προπονήσεις ευκινησίας ράγκμπι. Η εφαρμογή περιλαμβάνει ασκήσεις που σας κάνουν πιο γρήγορους και προσομοιώνετε το ράγκμπι όπως κινήσεις ευκινησίας στο γήπεδο.

Τρεις τύποι ασκήσεων

- Χαμηλής έντασης διδασκαλία και εργασία τεχνικής

- Ανάπτυξη μεταφοράς ισχύος και επιτάχυνσης

- Ευελιξία υψηλής ταχύτητας και αντιδραστική ταχύτητα

- Τρυπάνια κώνου

Πλεονεκτήματα προγράμματος

- Αυξήστε την ταχύτητα απόσχισης

- Βελτιωμένη πλευρική ταχύτητα

- Βελτιωμένη κίνηση, ισχύς και κίνηση ποδιών

- Καλύτερη κίνηση στα πόδια

- Μεγαλύτερη ταχύτητα εκτός γραμμής

Εκτός από τις εβδομαδιαίες προπονήσεις σας, δοκιμάστε το Fitivity BEATS! Το Beats είναι μια άκρως συναρπαστική εμπειρία άσκησης που συνδυάζει μίξεις από DJ και σούπερ κίνητρα εκπαιδευτές για να σας ωθήσουν στις προπονήσεις.

• Ηχητική καθοδήγηση από τον προσωπικό σας ψηφιακό εκπαιδευτή

• Προσαρμοσμένες προπονήσεις σχεδιασμένες για εσάς κάθε εβδομάδα.

• Για κάθε προπόνηση σας παρέχονται εκπαιδευτικά βίντεο HD για προεπισκόπηση και εκμάθηση τεχνικών προπόνησης.

• Μεταδώστε προπονήσεις online ή κάντε προπονήσεις εκτός σύνδεσης.

Πολιτική Απορρήτου και Όροι Χρήσης: https://www.loyal.app/privacy-policy